Přítelkyně.cz - úvodní strana
Diety
Beauty
Cvičení
Fashion
Miminka a děti
Těhotenství
Zdraví
Bylinky
Mazlíčci
Pěstujeme
Recepty sladké
Recepty slané
Bydlení a interiér
Cestování
Kreativní okénko
Vánoční recepty
Finance
Promi-news
Ze společnosti
Horoskopy
Na slovíčko
Svatba
Vztahy a Erotika
Kamasutra polohy
Kurzovní lístek
Biorytmy
Čínský horoskop
Magie
Počítadlo života
Fóra a diskuze
Venive.cz
 

    SUPER NABÍDKY

    V jaké poloze s partnerem spíte?

    Zábava

    Články

  

Dietní plněné paprikové lusky zeleninou a mletým masem
Vendulka

Dietní plněné paprikové lusky zeleninou a mletým masem

Potřebujeme pro 4 osoby:
4 papriky, 160g rajčat, 160g cukety, 2 středně velké mrkve, 100g cibule, 200g mletého masa (100g vepřového, 100g hovězího), 100g eidamu (30%), pepř, sůl, tymián, rozmarýn, oregano.

Příprava:

Nejširší (horní) část papriky seřízneme a vydlabeme (odstraníme zrníčka). Zeleninu nakrájíme na kostičky. Mleté maso opečeme na dvou lžících olivového oleje a bohatě okořeníme, poté přidáme nakrájenou zeleninu a krátce orestujeme s masem. NAplníme připravené papriky, vložíme do pečísí formy a posypeme sýrem. Zapečeme cca 20 minut v troubě na 200°C.

Tip: K paprikám se výborně hodí celozrnná rýže nebo rýže Basmati.

Jedna porce obsahuje 260 kalorií



 

   

    Související odkazy

    Možnosti



TIP: Dámské spodní prádlo Luxusní spodní prádlo I Vánoce - 2016 - tipy na vánoční dárky I Svatební spodní prádlo I Zbytky látek na patchwork

Přítelkyně.cz časopis pro ženy 2004 - 2016, ISSN 1214-7133 - Všechna práva vyhrazena

 
O násKuchařka | Poradny | Kamasutra-sexuální polohy |  Miminko | Vánoce 2016 - recepty | Venive.cz | Zbytky látek